Do-In'apéro

Initiation au Do-In d'1 suivi d'un apéro convivial entre voisins et Coloc' au bord du Canal ! Le Do-In est une technique de relaxation visant à réénergiser le corps à travers des mouvements d'automassage et de frictions. DO veut dire en japonais « la voie » et In « l’énergie » ou « étirement ».