Journée de la Qualité de Vie au Travail
sam. 24 juin
|Bobigny
Viens prendre soin de ta santé physique et mentale au cours d'une journée axé sur le bien-être au travail !
Où et quand ?
24 juin 2023, 15:00 – 17:00
Bobigny, 2 Sente Léonard de Vinci, 93000 Bobigny, France
À propos
La Coloc' vous organise une journée autour de la Qualité de Vie au Travail à l'occasion de la semaine QVT :)
C'est l'occasion pour vous de découvrir les techniques et clés nécessaires pour apprendre à lâcher prise en plus d'apaiser les tensions et prévenir les troubles musculo-squelettiques afin de garder un calme intérieur et gérer son stress au quotidien.
AU PROGRAMME :
15h - 17h Ateliers Sophrologie & Yoga : gestion du stress, soulagement des tensions musculaires, conseils posturaux
A partir de 17h30 apéro dinatoire
Des exercices de postures, de respiration ainsi qu'un apéro dinatoire vous sont concoctés !
Billets
Membre de la Coloc'
10,00 €
Vente expiréeNon membre de la Coloc'
15,00 €
Vente expirée