☀️ Syage detox été ☀️ ANNULÉ !!
dim. 23 juil.
|Bobigny
““Les 3 piliers Detox Corps-Alimentation-Esprit” “Les 3 piliers Detox Corps-Alimentation-Esprit” 👉Envie de vous occuper de vous, oui uniquement de vous 😍 en cette période estivale ? Venez profitez sur une journée des “3 piliers detox Corps-Alimentation-Esprit” spécial été en format ateliers ! 🌈
Où et quand ?
23 juil. 2023, 10:30 – 15:30
Bobigny, 2 Sente Léonard de Vinci, 93000 Bobigny, France
À propos
🌟Avec Maryline Jean, professeure de yoga TTC, coach certifiée et spécialiste des relations au digital
⚡️Programme de la matinée : Atelier Yoga postures anti-télétravail !
Détendez, ressourcez et renforcez votre corps avec des postures spéciales dos - cervicales - épaules - ceinture abdominales ! 😌
Il est temps de relâcher et de se reconnecter à soi pour pleinement profiter des vacances ! 🌴
10h30-12H (1H30)
🍴🍹Programme du midi : Fooding detox avec des aliments qui nous font du bien !
Après l’effort, le réconfort et toujours en mode healthy lifestyle ! 💚
Réalisez un smoothie simple et sain puis dégustez en toute convivialité un repas simple à préparer avec les autres participant.es, offert par la Coloc ! Le partage, quoi de mieux ?;) 🫶
Pause 30mn
12H30-14H (1H30)
🦄 Programme de l’après-midi : Coaching spécial digital detox !
Vous vous sentez parfois submergé.e par l’espace occupé par les outils digitaux dans votre vie au quotidien, tant au niveau professionnel et personnel ?😵💫
Vous aimeriez (re)trouver un rapport plus sain et équilibré avec le numérique ?✅
Cet atelier ludique et réflexif vous aidera à faire votre diagnostic, identifier des outils et stratégies pour une relation dans laquelle vous reprenez le pouvoir ! ✨
14h-15H30 (1H30)
12 places disponibles.
Billets
Membre de la Coloc'
15,00 €Vente expiréeNon membre de la Coloc'
20,00 €+ 0,50 € de frais de serviceVente expirée
Total
0,00 €